Affichage des articles dont le libellé est Salade. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est Salade. Afficher tous les articles

mercredi 5 février 2025

SALADE DE QUINOA COMME COSTCO


D'entrée de jeu, je dois dire que je n'ai jamais acheté de ma vie cette salade du Costco dont parle la blogueuse Andréanne. Je n'ai d'ailleurs jamais remarqué lors de mes visites à l'entrepôt.  Sa propre recette est ici, et vous trouverez  ici celle qui l'a inspirée Comme je n'achète jamais de salade toute faite, ni de vinaigrette commerciales, et ce depuis belle lurette, je ne regarde pas dans cette section de l'entrepôt. Pas étonnant que je ne connaisse pas! Par conséquent, je n'avais pas vraiment d'attente. Les ingrédients utilisés par Andréanne sont courants dans ma cuisine. Je les utilise fréquemment. Ce qui fait que sa salade me plaisait beaucoup. 

Pour la salade en elle-même, j'ai fait un simple ajout d'olives Kalamata. Il semble y en avoir beaucoup, mais nous adorons ces olives, et elles donnent du goût. Et je trouvais que la salade avait des allures grecques. Ces olives me semblaient appropriées dans les circonstances. Si vous préférez mettre moins, allez-y gaiement! Hihi. Je n'avais presque plus de ciboulette, un élément important de la vinaigrette. J'ai ajouté une bonne quantité de queues d'oignons verts pour la remplacer, et l'autre partie des oignons a été ajoutée à la salade en elle-même. Ces oignons me semblaient un ajout qui s'imposait dans les circonstances, et même si je n'avais pas autant de ciboulette que suggéré. Lire que j'en aurais ajouté de toute façon! :-) Pas d'ail dans cette vinaigrette! Impensable pour moi! :-) Comme la vinaigrette avait une consistance très épaisse, j'ai opté pour de l'ail en poudre que j'ai ajouté à la vinaigrette. J'ai été raisonnable pour la quantité mise, mais honnêtement, j'aurais pu être plus généreuse. 

À la dégustation, on a adoré cette belle salade toute colorée, parfumée et bien goûteuse. Est-ce comparable à celle du Costco? Andréanne semble dire que oui. Quant à moi, aucune idée! Mais honnêtement je trouve cette salade excellente, et c'est ce qui compte pour moi.

Ingrédients : pour 4-5 portions 

Salade 

- 1 tasse (180 g) de quinoa non cuit 
 - ½ c. à thé de sel 
- ½ tasse (75 g) de lentilles vertes non cuites 
- 1 poivron rouge coupé en petits dés 
- Ajout d’une vingtaine d’olives Kalamata hachées en rondelles 
- ½ concombre anglais coupé en petit dés 
- ½ tomate coupé en petits dés 
- La partie blanche de 3 oignons verts, hachés finement 

Vinaigrette 

- 3 c. soupe (45 ml) de vinaigre de vin 
- 3 c. soupe d'huile de tournesol (ou pépin de raisin
- ½ c. thé (2.5 ml) de cumin 
- ½ c. soupe (7.5 ml) de sirop d'érable 
- Le zeste finement râpé d’½ citron 
- 4 c. à soupe de ciboulette hachées finement (il ne me restait que la valeur d’1 c. à thé de ciboulette fraîche
- Ajout de 3 ½ c. à soupe (52.5 ml) de la partie verte d’oignons verts, hachés finement 
- 4 c. à soupe de persil plat frais, haché finement 
- Ajout d’½ c. à thé (2.5 ml) de poudre d’ail 
- Sel et poivre au goût


Préparation : 

1. Bien rincer le quinoa, ainsi que les lentilles. 

2. Dans une marmite, verser deux tasses d’eau (500 ml). Ajouter du sel et le quinoa, et porter à ébullition. Réduire le feu, et faire cuire 12-15 minutes à découvert ou jusqu’à ce que l’eau soit absorbée. Lorsque cuit, retirer du feu et faire refroidir. 

3. Dans une autre marmite, disposer les lentilles. Les couvrir d’eau. L’eau doit dépasser d’au moins 1 po (5 cm). Porter à ébullition, baisser le feu et laisser mijoter à couvert pendant 30-45 minutes. Si nécessaire, ajouter de l’eau supplémentaire. Lorsque bien tendres, retirer du feu, égoutter et réserver jusqu’à complet refroidissement. 


4. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette ensemble. 

5. Incorporer délicatement tous les autres ingrédients. 

Note de Maripel : cette salade a avantage à reposer au frais quelques heures pour donner le temps aux saveurs de se marier. 

Source : interprétation d’une recette de Food par Tomates cerises & Diamants que j’ai un peu remanié


mercredi 4 décembre 2024

SALADE DE TOMATES CERISES AVEC POIS CHICHES ET HALLOUMI GRILLÉ


Je n'ai pas cuisiné très souvent avec le fromage halloumi.  C'est un fromage salé qu'on fait souvent cuire sur le barbecue comme dans la recette que je vous présente aujourd'hui. Les origines de ce fromage seraient de Chypre en Grèce.  On en produit au Québec depuis quelque temps. Pour ceux qui ne connaissent pas, sa texture est caoutchouteuse, et comme mentionné il est salé. Vous pouvez le faire tremper dans l'eau pour le dessaler un peu. Personnellement, je n'en vois pas la nécessité,  et pourtant, j'ai tendance à très peu saler. C'est ici que j'ai déniché cette belle salade de légumineuses qui me faisait de l'œil. La présence de ce fromage me semblait inusitée et vraiment intéressante. J'ai utilisé mon petit barbecue intérieur pour faire griller mon paquet de fromage halloumi, mais une poêle striée fera aussi très bien le travail. Cette salade est délicieuse. Le fromage ainsi que la menthe donnent du caractère et de la fraîcheur à cette belle salade. C'est bien parfumé et très savoureux. Un gros coup de cœur!


Ingrédients : pour 3-4 portions

Salade 

- 2 tasses (300 g) de tomates cerises, coupées en deux 
- 1 échalote sèche, hachée finement 
- 4 c. à soupe (60 ml) de persil plat 
- 4 c. à soupe (60 ml) de feuilles de menthe hachée finement 
- 1 boîte de 540 ml de pois chiches, rincés et égouttés 
- Huile d’olive 
- 1 paquet de 160 g de fromage halloumi avec épices méditerranéennes ou autres 


Vinaigrette 
- 2 c. à soupe (30 ml) d’huile d’olive 
- Le jus et le zeste de la moitié d’un gros citron 
- 1 gousse d’ail, hachée finement 
- ½ c. à thé (2.5 ml de persil séché 
- ½ c. à thé (2.5 ml) d’origan séché 
- Un tout petit filet de sirop d’érable 
- Sel et poivre


Préparation: 

1. Dans un saladier, mettre les tomates, l’échalote, le persil et la menthe. 

2. Dans une grande poêle chauffée à feu élevé, verser un bon filet d’huile d’olive, ajouter les pois chiches puis saler et poivrer. Cuire 7 à 8 minutes ou jusqu’à ce que les pois chiches soient bien dorés. Ajouter de l’huile au besoin. Transférer sur une plaque, laisser refroidir pendant 10 minutes puis ajouter au saladier. 



3. Dans une poêle antiadhésive striée (ou au barbecue préchauffé à puissance maximum et avec une feuille de cuisson/j'ai utilisé mon barbecue intérieur et déposé directement sur la grille), faire griller le fromage halloumi pendant 5 à 6 minutes par côté ou jusqu’à ce qu’il soit bien grillé. Laisser refroidir 5 minutes avant de trancher et d’ajouter à la salade. 




4. Mettre tous les ingrédients de la vinaigrette dans un bol, saler et poivrer et fouetter. Verser dans le saladier et mélanger. Servir. 

Source : déclinaison d’une recette « Le coup de grâce »


mercredi 16 octobre 2024

SALADE DE LAITUE CHINOISE ET POMME À L’ÉRABLE


J'avais fait y'a quelque temps ma première salade avec du chou chinois, et j'avais beaucoup aimé. En voyant ici cette belle salade, j'ai décidé de m'en inspirer, et de la mettre à ma main. Les quantités ont été calculées pour deux portions mais il vous sera facile de doubler. Cette salade est bien de saison avec la pomme, et la vinaigrette parfume merveilleusement bien les légumes. À la dégustation, c'est particulièrement croustillant en bouche. Un gros coup de cœur!


Ingrédients : pour 2 portions 


- 2 ¼ tasses (140 g) de laitue chinoise tranchée finement 
- La moitié d’une branche de céleri haché 
- La moitié d’1 pomme Granny Smith 
- 1 oignon vert, émincé 
- La moitié d’1 poivron rouge en petites lanières 
- 2 c. à soupe d’amandes grillées, hachées 

  Vinaigrette à l'érable 

- 1 ½ c. à soupe (22,5 ml) de sirop d’érable 
- 1 ½ c. à soupe (22.5 ml) de vinaigre de cidre de pommes 
- 3/4 c. à thé (4 ml) de moutarde à l’ancienne 
- 4 ½ c. à soupe (67.5 ml) d’huile de canola 
- Sel et poivre au goût


Préparation : 

1. Dans un saladier, mélanger la laitue chinoise, le céleri, la moitié de pomme, le poivron et l’oignon vert. Réserver. 

 2. Dans un petit bol, à l'aide d'un fouet, mélanger le sirop d'érable, le vinaigre, la moutarde et l'huile. Saler et poivrer et fouetter de nouveau. 

3. Verser la vinaigrette dans le saladier. 

4. Touiller délicatement et servir. 



Truc : Pour faire griller les noix, chauffer une petite poêle antiadhésive à feu moyen. Ajouter les noix et faire revenir pendant environ 1 minute ou jusqu'à ce qu'elles dégagent leur arôme et soient légèrement grillées. 

Variante : On peut aussi utiliser du chou nappa, vert, vert frisé ou rouge frisé. 

Source : grandement inspiré par IGA


mercredi 3 juillet 2024

SALADE DE GOBERGE 6


Les salades reviennent régulièrement au menu à la maison, et ce depuis des années. Celle que je cuisine  le plus souvent je crois, c'est la salade à base de goberge. Mon conjoint adore ça, et je dois en faire régulièrement. J'ai trouvé ici mon inspiration pour cette dernière que j'ai quelque peu remodelée hihi. Rien de compliqué, et la préparation s'est faite aisément Quelques ajouts ont aussi été faits et le résultat est bien à mon goût, et fort bon. À refaire!



Ingrédients : pour 2-3 portions 

- ½ lb (227 g) de goberge hachée (surimi) 
- ½ tasse (60 g) de cheddar fort en cubes 
- 2 oignons verts hachés 
- 1 grosse tomate, épépinée et coupée en dés 
- ¼ tasse (37 g) de poivron de couleur haché (j’avais du rouge et de l’orange) 
- 2 c. à soupe (22 g) de maïs en grains 
- 2 œufs cuits durs tranchés en deux 
- Quelques feuilles de laitue au choix 

Sauce 
- 3 c. à soupe (45 ml) de mayonnaise 
- 2-3 c. à soupe (30-45 ml) de yogourt grec nature 0% (dépendamment de la texture souhaitée de la sauce) 
- Quelques gouttes de lait 
- 1 c. à thé d’assaisonnement ranch maison ou du commerce 
- Sel et poivre au goût



Préparation : 

1. Dans un petit bol, mélanger ensemble les ingrédients de la sauce. 

2. Dans un saladier, disposer les ingrédients de la salade sauf les œufs et la laitue. 

3. Ajouter la sauce aux ingrédients du saladier et touiller délicatement. 


4. Servir sur une feuille de laitue et garnir chaque portion d’1-2 moitiés d’œufs. 

5. Saler et poivrer et servir 

Source : grandement inspiré par Ma fourchette


mercredi 3 janvier 2024

SALADE DE CHOU CRÉMEUSE (6)


Une salade de chou à petites portions: un amalgame de plusieurs recettes vues sur le net. Rien de bien compliqué et avec des ingrédients que j'aime! Une salade à mon goût tout simplement! Miam!



Ingrédients : pour 2-3 portions 

- 3 tasses (282 g) de chou haché 
- ¾ tasse (80 g) de carottes râpées 
- ¼ tasse d’oignon (40 g) rouge haché 
- ¼ tasse (60 ml) de mayonnaise 
- ¼ tasse (60 ml) de yogourt nature 
- 1 c. à thé (5 ml) de sirop d’érable 
- 1 c. à soupe (15 m) de vinaigre de cidre 
- 1 c. à soupe (15 ml) de jus de citron 
- 1 c. à thé (5 ml) de graines de céleri 
- Mélange d'herbes à salade au goût 
- Sel et poivre



Préparation : 

1. Dans un saladier, disposer le chou, les carottes et les oignons. 

2. Dans un petit bol, mélanger ensemble la mayonnaise, le yogourt, le sirop d’érable, le vinaigre et le jus de citron. Saler et poivrer, ajouter les graines de céleri et les épices à salade. Bien mélanger. 

3. Verser la sauce préparée dans le saladier et touiller délicatement. 

4. Rectifier l’assaisonnement et réfrigérer environ une heure. 

5. Servir. 

Par Maripel inspirée par plusieurs recettes


mercredi 19 juillet 2023

PETITE SALADE DE MELON ET FETA POUR UNE PERSONNE


Ma tendre moitié n'apprécie pas particulièrement le melon. Quand j'achète, c'est pour moi, et que pour moi. C'est d'ailleurs ce qui explique que cette petite salade n'est que pour une seule portion hihi.  J'ai glané un peu partout des idées pour la concocter. J'aurais aimé y mettre de la menthe fraîche, mais il ne m'en restait plus. Je me suis contentée de saupoudrer de menthe séchée, et cela a fait le travail comme on dit. J'ai eu un réel coup de cœur dès la première bouchée pour cette salade sucrée salée extrêmement rafraîchissante.


Ingrédients : pour 1 portion

- Le quart d’un mini-melon sans pépin bien frais 
- ¼ tasse (30 g) de feta en cubes 
- Une poignée de ciboulette 
- 1 petite échalote sèche 
- Menthe séchée au goût (ou quelques feuilles de menthe fraîche si vous avez) 
- Sel et poivre 
- Environ 1 c. à soupe (15 ml) d’huile d’olive 
- ½ c. à soupe (7.5 ml) de vinaigre balsamique



Préparation : pour une portion

1. Trancher en gros cubes le quartier de melon. Disposer dans un bol. 

2. Hacher finement la ciboulette et l’échalote sèche. Les parsemer sur les cubes de melon. 



3. Ajouter les cubes de feta. 

4. Saupoudrer de menthe séchée ou disposer quelques feuilles de menthe fraiche. 




5. Saler et poivrer. 

6. Verser l’huile d’olive et le vinaigre balsamique et touiller délicatement. 

7. Servir. 

Source : inspiré par plusieurs recettes vues sur le net

 


mercredi 24 mars 2021

SALADE DE TOMATES CERISES AU BALSAMIQUE


Je ne sais pas si je vous ai déjà dit, mais j'adore les petites tomates. L'été, nous en consommons beaucoup. J'en plante habituellement au moins 2-3 plants. Durant le reste de l'année, j'en achète régulièrement. Cette fois-ci, j'ai eu envie de retrouver un peu de l'été dans mon assiette. Les petites tomates ne sont pas aussi bonnes ni aussi fraîches qu'en période estivale, mais j'avais simplement besoin d'un avant-goût de l'été. Pour cette salade toute simple, je me suis grandement inspirée de celle-ci . Peu d'ingrédients pour la réaliser et le résultat est franchement très bon!



Ingrédients : pour 2 portions 

- 2 tasses (300 g) de tomates cerises, coupées en deux 
- 1 oignon vert haché 
- 4-5 belles feuilles de basilic ciselé 
- 1 c. à soupe (15 ml) de vinaigre balsamique 
- 1 c. à soupe (15 ml) d’huile d’olive 
- Sel et poivre du moulin 
- Parmesan finement râpé au goût (au moment de servir)



Préparation : 

1. Dans un saladier, fouetter ensemble l’huile, le vinaigre. Saler et poivrer. Fouetter de nouveau. 

2. Ajouter les petite tomates, l’oignon vert et les feuilles de basilic. Touiller délicatement. 



3. Au moment de servir, saupoudrer de parmesan finement râpé. 



4. Servir aussitôt 

Source : grandement inspiré par Allrecipes