J'ai beaucoup cuisiné les asperges dans la dernière semaine. Avec la chaleur et l'humidité que nous avions, j'ai pensé me préparer une soupe froide d'asperges, C'est ici que j'ai trouvé l'idée. La préparation est sans tracas, et on utilise au maximum le légume. Le rendement obtenu est faible, à moins de servir de plus petites portions, ou bien de doubler la recette hihi. J'ai pensé faire cuire à part quelques asperges supplémentaires que j'ai coupé en tronçons. J'ai intégré à la soupe déjà broyée. Vous pouvez réserver les pointes de ces asperges supplémentaires pour garnir chaque portion au service. À la dégustation, si vous aimez les asperges autant que moi, vous serez parfaitement comblé. Cette soupe est succulente. Du pur plaisir en bouche et qui goûte divinement les asperges!
Ingrédients :
- 1 grosse botte d’asperges*
- 4 tasses (1 L) de bouillon de poulet
- 2 gousses d’ail coupées en deux, et dégermées
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 1 c. à soupe (15 ml) de crème sure
- Sel et poivre
- Herbes salées au goût (facultatif)
- 2 c. à soupe de ciboulette ciselée ou au goût, ou autres herbes fraîches de votre choix
1. Couper la partie blanche et dure des asperges; les réserver.
2. Couper la partie la plus tendre des asperges en tronçons.
3. Prélever 200 ml du bouillon, et le réserver
4. Dans une casserole, faire chauffer le reste du bouillon. Ajouter la partie blanche et dure des asperges, et porter à ébullition. Baisser le feu et faire mijoter pendant environ 30 minutes ou jusqu’à tendre. Lorsque cuites, égoutter au-dessus de la casserole et réserver.**
5. Dans la même casserole contenant le liquide de cuisson, ajouter 200 ml d’eau et faire chauffer le liquide jusqu’à frémissement
6. Ajouter au bouillon les tronçons tendres d’asperges, et porter à ébullition. Baisser le feu et couvrir. Faire cuire 8 minutes.
7. Au bout de ce temps, retirer les tronçons d’asperges, et bien les égoutter au-dessus de la casserole.
8. Dans le bouillon refroidi (200 ml) réservé, ajouter la fécule de maïs et fouetter à la fourchette pour dissoudre la fécule.
9. Verser le mélange de fécule dans le bouillon. Porter à ébullition et fouetter régulièrement jusqu’à ce que le mélange devienne translucide et légèrement sirupeux, soit la texture d’une sauce pas très épaisse.
10. Dans un blender (ou au bras mélangeur), verser le bouillon et les tronçons d’asperges cuites. Ajouter la crème sure et broyer le tout jusqu’à bien lisse.
11. Saler et poivrer et mélanger de nouveau. Ajouter les herbes salées si désiré. Faire refroidir complètement.
12. Ajouter les herbes ciselées et bien mélanger.
13. Servir.
Rendement obtenu : 3 tasses/750 ml (pour 4 personnes, prévoir de petites portions d’environ ¾ tasse/180 ml)
*Suggestion: vous pourriez prévoir 4-5 asperges supplémentaires cuites et refroidies, coupées en tronçons, et mélangées à la soupe. Garder quelques pointes pour la garniture.
**Note: on nous conseille d'employer à d'autres usages ces bouts coriaces des asperges qu'on a fait cuire, comme par exemple des asperges mayonnaise. Je dois avouer que malgré une longue cuisson, il reste des parties très filandreuses qui sont désagréables à manger. Vous pouvez toujours retirer les parties plus tendres à l'aide d'un couteau que vous ferez glisser sur ces bouts, et ainsi intégrer à la soupe. Le reste pourra être mis aux résidus organiques.
Source : déclinaison d’une recette de Let’s Cook Easy sur You Tube








































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