Vous devez bien vous en douter, je cuisine souvent des salades de légumineuses. On en fait un repas léger qu'on accompagne de pain, et parfois de fromage. J'ai déniché cette dernière ici. J'aimais bien l'idée d'y ajouter des pommes. J'ai utilisé des Cortland qui ont l'avantage de ne pas brunir. Je trouvais que la quantité de vinaigrette n'était pas très importante. Avec mon type sauce à la maison, j'ai jugé nécessaire de doubler la quantité, et je pense avoir bien fait. Cette vinaigrette à base de vinaigre de cidre de pomme vient rehausser le goût fruité de la salade, et c'est vraiment délicieux. Si vous aimez les salades fruitées, vous serez conquis.
Ingrédients : pour 4 portions
Pour la vinaigrette : j’ai doublé les quantités des ingrédients de la vinaigrette
- 2 c. à soupe (30 ml) d’huile de caméline (voir Notes) (huile d’olive pour moi)
- 2 c. à soupe (30 ml) de vinaigre de cidre
- 2 c. à soupe (30 ml) de sirop d’érable
- 1 c. à thé (cc) de moutarde de Dijon
- Une pincée de sel
Pour la salade
- 4 branches de céleri
- 2 grosses pommes (voir Notes) (j’ai utilisé des Cortland qui ne brunissent pas)
- 1 échalote française
- 2 boîtes (540 ml/19 oz) de lentilles rincées et égouttées, ou 1 ½ tasse (270 g) de lentilles sèches, cuites et refroidies
- ½ tasse (60 g) de canneberges séchées
Préparation :
Pour la vinaigrette :
1. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette.
Pour la salade
2. Couper le céleri et les pommes en petits dés (j’ai haché en morceaux plus gros les pommes). Hacher finement l’échalote.
3. Déposer le céleri, les pommes, l’échalote, les lentilles et les canneberges dans le bol avec la vinaigrette. Mélanger et servir.
Pour l’huile de caméline : c’est une option locale qui s’utilise aussi bien crue que cuite. Crue, elle a un goût frais et léger qui rappelle l’asperge. Cuite, elle développe un arôme de noisettes. À noter que la caméline est de la même famille que la moutarde. Elle ne convient donc pas aux personnes qui y sont allergiques. Si vous n’en avez pas sous la main, remplacez-la par une autre huile végétale locale.
Pour les pommes : choisissez des pommes du Québec. Que vous cuisiniez cette salade en hiver ou en été, sachez que les variétés Mcintosh, Empire, Spartan et Cortland sont disponibles à l’année au Québec. Pour vérifier la provenance de vos pommes, regardez l’autocollant apposé directement sur le fruit. Pour en savoir davantage sur les pommes, consultez notre dossier sur le sujet.
Conservation : se conserve 4 jours au réfrigérateur et ne se congèle pas.
Source : par Geneviève O'Gleman de Savourer sur Mordu







































